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杨氏二十四式太极拳普及教学
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第八式：右揽雀尾
（1）上体后坐并向右转，身体重心移至右腿，左脚尖里扣；右手向右平行划弧至左肋前，手心向上；左臂平屈胸前，左手掌心向下与右手成抱球状；同时身体重心再移至左腿上，右脚收至左脚内侧，脚尖点地；眼看左手。 （2）同“左揽雀尾”（2）解，
只是左右相反。 （3）同“左揽雀尾”（3）解，只是左右相反。 （4）同“左揽雀尾”（4）解，
只是左右相反。 （5）同“左揽雀尾”（5）解，只是左右相反。 （6）同“左揽雀尾”（6）解，只是左右相反。